magnesium massage

Magnesium massage 

Aan te raden bij o.a. spierpijn, restless legs, spierkrampen, vermoeidheid, slapeloosheid en stress.

Een heerlijk ontspannende massage die je lichaam een een positieve boost geeft!

Voordelen van een magnesium massage:

• Ontspanning van spieren: Magnesium speelt een cruciale rol bij spierfuncties. Gebruik van magnesium olie kan de spieren verzachten en herstellen, krampen verminderen en de bloedsomloop verbeteren.
• Stressvermindering en betere slaap: Magnesium staat bekend als een 'antistressmineraal' en kan helpen het zenuwstelsel te kalmeren. Dit kan leiden tot een diepere ontspanning en een betere nachtrust.
• Aanvulling van magnesiumtekort: Sporters, zwangere vrouwen en mensen met veel stress hebben vaak een verhoogde behoefte aan magnesium. De opname via de huid kan het magnesiumgehalte in het lichaam aanvullen.
• Herstel van de huid: Magnesium kan de huid kalmeren, hydrateren en helpen bij het herstel van huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis.
• Gerichte behandeling: De magnesium kan direct op de gewenste plek worden aangebracht, wat nuttig is bij plaatselijke klachten zoals spierpijn of onrustige benen. 

Hoe werkt het?
De massage begint met het aanbrengen van magnesiumolie of -gel, die rijk is aan magnesiumchloride. Het mineraal wordt via de haarzakjes en zweetklieren door de huid opgenomen en gaat direct naar de cellen en bloedbaan. Omdat het spijsverteringskanaal wordt omzeild, kan de opname effectiever zijn dan bij orale supplementen.

Prikkelend gevoel: De magnesiumolie kan, vooral de eerste keren, een prikkelend, warm of tintelend gevoel op de huid geven. Dit is een normale reactie en een teken dat het mineraal wordt opgenomen. Op gevoelige plekken of een pas geschoren huid kan dit gevoel sterker zijn.

Mogelijke contra-indicaties: Mensen met ernstige nierproblemen, een lage bloeddruk of een lage hartslag wordt afgeraden om een magnesiummassage te ondergaan. Bij twijfel is het verstandig om te overleggen met uw behandelend arts.

Ik maak gebruik van magnesium olie van Zechsal tijdens deze massage. Dit is een hoog geconcentreerde (31%) oplossing van magnesiumchloride in water. 

Na de massage krijg je een pakking van magnesium gel. Terwijl de gel zijn werk doet worden je voeten gemasseerd.

Prijzen:

45 minuten voor 55 euro

60 minuten voor 70 euro

90 minuten voor 100 euro